přijďte si s námi do Barevného světa zacvičit s naší kolegyní, lektorkou orientálního tance, Ivou Fafkovou.

Během hodiny se seznámíte se svým tělem, poznáte svaly a klouby, zjistíte co všechno vaše tělo umí a může zvládat, najdete také místa, kde máte zablokovanou energii a pomalým leč důsledným tréninkem ji uvolníte a rozproudíte.

Naučíte se správně stát a sedět, dýchat.

Naučíte se také pracovat se svými emocemi a pomocí jednoduché rozcvičky své emoce ovlivnit.

A v neposlední řadě se naučíte tančit v zájmu sebe sama.

přijďte si s námi do Barevného světa zacvičit s naší kolegyní, lektorkou orientálního tance, Ivou Fafkovou.

Během hodiny se seznámíte se svým tělem, poznáte svaly a klouby, zjistíte co všechno vaše tělo umí a může zvládat, najdete také místa, kde máte zablokovanou energii a pomalým leč důsledným tréninkem ji uvolníte a rozproudíte.

Naučíte se správně stát a sedět, dýchat.

Naučíte se také pracovat se svými emocemi a pomocí jednoduché rozcvičky své emoce ovlivnit.

A v neposlední řadě se naučíte tančit v zájmu sebe sama.

přijďte si s námi do Barevného světa zacvičit s naší kolegyní, lektorkou orientálního tance, Ivou Fafkovou.

Během hodiny se seznámíte se svým tělem, poznáte svaly a klouby, zjistíte co všechno vaše tělo umí a může zvládat, najdete také místa, kde máte zablokovanou energii a pomalým leč důsledným tréninkem ji uvolníte a rozproudíte.

Naučíte se správně stát a sedět, dýchat.

Naučíte se také pracovat se svými emocemi a pomocí jednoduché rozcvičky své emoce ovlivnit.

A v neposlední řadě se naučíte tančit v zájmu sebe sama.

Setkání s vlastním tělem

přijďte si s námi do Barevného světa zacvičit s naší kolegyní, lektorkou orientálního tance, Ivou Fafkovou.

Během hodiny se seznámíte se svým tělem, poznáte svaly a klouby, zjistíte co všechno vaše tělo umí a může zvládat, najdete  také místa, kde máte zablokovanou energii a pomalým leč důsledným tréninkem ji uvolníte a rozproudíte.

Naučíte se správně stát a sedět, dýchat.

Naučíte se také pracovat se svými emocemi a pomocí jednoduché rozcvičky své emoce ovlivnit.

A v neposlední řadě se naučíte tančit v zájmu sebe sama.

Setkání s vlastním tělem

přijďte si s námi do Barevného světa zacvičit s naší kolegyní, lektorkou orientálního tance, Ivou Fafkovou.

Během hodiny se seznámíte se svým tělem, poznáte svaly a klouby, zjistíte co všechno vaše tělo umí a může zvládat, najdete  také místa, kde máte zablokovanou energii a pomalým leč důsledným tréninkem ji uvolníte a rozproudíte.

Naučíte se správně stát a sedět, dýchat.

Naučíte se také pracovat se svými emocemi a pomocí jednoduché rozcvičky své emoce ovlivnit.

A v neposlední řadě se naučíte tančit v zájmu sebe sama.

Setkání s vlastním tělem

přijďte si s námi do Barevného světa zacvičit s naší kolegyní, lektorkou orientálního tance, Ivou Fafkovou.

Během hodiny se seznámíte se svým tělem, poznáte svaly a klouby, zjistíte co všechno vaše tělo umí a může zvládat, najdete  také místa, kde máte zablokovanou energii a pomalým leč důsledným tréninkem ji uvolníte a rozproudíte.

Naučíte se správně stát a sedět, dýchat.

Naučíte se také pracovat se svými emocemi a pomocí jednoduché rozcvičky své emoce ovlivnit.

A v neposlední řadě se naučíte tančit v zájmu sebe sama.

Smyslem naší řeči je navzájem nás propojit, usnadnit vzájemné porozumění,vytvářet zdravé vztahy a směřovat k životní harmonii.

Pokud s vámi toto moje přesvědčení souzní, čtěte prosím dál.

Způsob, jakým běžně komunikujeme, vede často k opačnému výsledku. Denně se můžeme setkat s celou škálou potíží od malých nedorozumění až po zásadní chronické konflikty, které uzavírají vztahy mezi rodiči a dětmi, mezi životními nebo pracovními partnery nebo mezi přáteli.

Smyslem naší řeči je navzájem nás propojit, usnadnit vzájemné porozumění,vytvářet zdravé vztahy a směřovat k životní harmonii.

Pokud s vámi toto moje přesvědčení souzní, čtěte prosím dál.

Způsob, jakým běžně komunikujeme, vede často k opačnému výsledku. Denně se můžeme setkat s celou škálou potíží od malých nedorozumění až po zásadní chronické konflikty, které uzavírají vztahy mezi rodiči a dětmi, mezi životními nebo pracovními partnery nebo mezi přáteli.

Smyslem naší řeči je navzájem nás propojit, usnadnit vzájemné porozumění,vytvářet zdravé vztahy a směřovat k životní harmonii.

Pokud s vámi toto moje přesvědčení souzní, čtěte prosím dál.

Způsob, jakým běžně komunikujeme, vede často k opačnému výsledku. Denně se můžeme setkat s celou škálou potíží od malých nedorozumění až po zásadní chronické konflikty, které uzavírají vztahy mezi rodiči a dětmi, mezi životními nebo pracovními partnery nebo mezi přáteli.

Jak mít pro strach uděláno

Jmenuji se Jarka a strach mě ovládal téměř celý můj život. Bojovala jsem s ním, snažila se ho potlačit, ignorovat. Nepomohlo to. Byl tu stále.
Teď už vím, jak na něj. Přišla úleva a za ní klid.
Přijďte, naučíme vás to.