Přijďte se s námi naučit jak podpořit správné držení těla, posílit důležité svalové skupiny.
Stabilizace a mobilizace páteře podle MUDr. Smíška - korekce špatného držení těla, posílení svalového aparátu pomocí jednoduchých cviků rukou s lanem. Upevněné lano máte kolem zápěstí a cvičíte paží. Cviky ovlivňují plosky nohou přes svalový korzet až k šíji.
Většina cviků je ve stoji, v pohodlném oblečení, bez bot.
Kurz obsahuje 10 lekcí, ve kterých se seznámíte se základními pohyby a principy dýchání . Cena kurzu 2000 Kč. Začátek od 6. ledna 2014. Skupinka do 7 osob.
Přijďte se s námi naučit jak podpořit správné držení těla, posílit důležité svalové skupiny.
Stabilizace a mobilizace páteře podle MUDr. Smíška - korekce špatného držení těla, posílení svalového aparátu pomocí jednoduchých cviků rukou s lanem. Upevněné lano máte kolem zápěstí a cvičíte paží. Cviky ovlivňují plosky nohou přes svalový korzet až k šíji.
Většina cviků je ve stoji, v pohodlném oblečení, bez bot.
Kurz obsahuje 10 lekcí, ve kterých se seznámíte se základními pohyby a principy dýchání . Cena kurzu 2000 Kč. Začátek od 6. ledna 2014. Skupinka do 7 osob.
Přijďte se s námi naučit jak podpořit správné držení těla, posílit důležité svalové skupiny.
Stabilizace a mobilizace páteře podle MUDr. Smíška - korekce špatného držení těla, posílení svalového aparátu pomocí jednoduchých cviků rukou s lanem. Upevněné lano máte kolem zápěstí a cvičíte paží. Cviky ovlivňují plosky nohou přes svalový korzet až k šíji.
Většina cviků je ve stoji, v pohodlném oblečení, bez bot.
Kurz obsahuje 10 lekcí, ve kterých se seznámíte se základními pohyby a principy dýchání . Cena kurzu 2000 Kč. Začátek od 6. ledna 2014. Skupinka do 7 osob.
Esenciální oleje a jejich použití v každodenním životě i při řešení zdravotních či psychických potíží.
Esenciální oleje mají širokou škálu použití. Jejich vůně působí na naši psychiku,jejich unikátní složení pomáhá uzdravovat naše tělo.
Přednáška bude zaměřena na tato témata: Co jsou esenciální oleje, jakým mechanismem působí, co všechno se s jejich pomocí dá řešit, důležitost kvality esenciálního oleje a jeho původu.
Na přednášce budete mít možnost ozkoušet si nejrůznější esenciální oleje firmy doTERRA.
Trápí Vás přibývání na váze, celulitida, bolesti hlavy, nespavost, návaly horka, bolesti kloubů a svalů, úzkosti, deprese? Všechny tyto příznaky mohou být projevem hormonální nerovnováhy, která může u žen začít už před 40. rokem života. Není třeba hned začít užívat umělé hormony!!! Zlepšení může přinést speciální cvičení na posílení ženské energie. Vyzkoušíme prvky hormonální jógy, uvolňování pánevního dna, bioenergetická cvičení, relaxace a to vše provoněné éterickými oleji.
Trápí Vás přibývání na váze, celulitida, bolesti hlavy, nespavost, návaly horka, bolesti kloubů a svalů, úzkosti, deprese? Všechny tyto příznaky mohou být projevem hormonální nerovnováhy, která může u žen začít už před 40. rokem života. Není třeba hned začít užívat umělé hormony!!! Zlepšení může přinést speciální cvičení na posílení ženské energie. Vyzkoušíme prvky hormonální jógy, uvolňování pánevního dna, bioenergetická cvičení, relaxace a to vše provoněné éterickými oleji.
Sytě růžová barva nám pomáhá zbavit se filtrů pozuzování a odsuzování a přijímat věci takové, jaké jsou. Neznamená to dívat se na svět skrz "růžové brýle", ale pohlížet na sebe i na druhé reálně, a přitom s láskou a s hlubokým přijetím.
Tato barva nás jemným, ale hlubokým způsobem propojuje se zemí, přináší klid, rovnováhu a zcela nové vnímání sebe sama. Představuje bezpodmínečnou lásku, která zahrnuje zvířata, rostliny a Zemi jako bytost. Pomáhá obnovit spojení se Zemí, pochopit náš vztah k Zemi a důvod, proč jsme